Quaresma: o que é mito e o que a Igreja realmente orienta

A Rádio Cidade Tubarão 103.7 FM conversou com o Padre Jean Marcos, da Catedral de Tubarão, sobre o tema

Eduardo Fogaça

Publicado em: 24 de março de 2026

4 min.
Quaresma: o que é mito e o que a Igreja realmente orienta. Foto: Divulgação

Quaresma: o que é mito e o que a Igreja realmente orienta. Foto: Divulgação

A chegada da Quaresma costuma gerar dúvidas entre os fiéis sobre o que é permitido ou não durante esse período. Entre tradições culturais e orientações religiosas, muitas práticas acabam sendo confundidas. Para esclarecer o tema, o padre Jean Marcos, da Diocese de Tubarão, explicou o que, de fato, a Igreja Católica orienta nesse tempo de preparação para a Páscoa.

Segundo o religioso, a Quaresma não deve ser vista como uma lista de proibições, mas como um caminho espiritual. O período é marcado por três práticas centrais: oração, jejum e caridade, consideradas fundamentais para a vivência da fé e da conversão.

“O critério não é simplesmente ‘pode ou não pode’, mas sim refletir se determinada atitude aproxima ou afasta a pessoa de Deus”, destacou o padre em entrevista à Rádio Cidade Tubarão 103.7 FM.

O que a Igreja realmente orienta

A Igreja Católica estabelece algumas práticas específicas durante a Quaresma. Confira as principais:

  • Jejum obrigatório: Quarta-feira de Cinzas e Sexta-feira Santa;
  • Abstinência de carne: todas as sextas-feiras da Quaresma (e também ao longo do ano, conforme tradição);
  • Vivência espiritual: intensificar momentos de oração, penitência e caridade;
  • Reflexão e conversão: período voltado ao recolhimento e à renovação da fé.

Costumes populares não são regras

Ao longo dos anos, diversos costumes foram incorporados à cultura popular, como evitar festas, músicas ou determinadas atividades. No entanto, essas práticas não fazem parte das obrigações oficiais da Igreja.

De acordo com o padre Jean Marcos, essas tradições surgiram como formas de ajudar os fiéis a viverem o período com mais sobriedade, mas não devem ser encaradas como imposições religiosas.

“Algumas práticas ajudam, outras podem confundir. O mais importante é viver o essencial da Quaresma com verdade”, afirmou.

Tempo de reflexão e consciência

A Quaresma segue como um período de reflexão, em que o mais importante não é seguir costumes de forma automática, mas compreender o significado espiritual desse tempo.

A orientação da Igreja é que cada fiel viva esse momento de forma consciente, buscando uma transformação interior baseada na fé, na disciplina e na solidariedade.


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