O bruxismo, distúrbio caracterizado pelo ato involuntário de apertar ou ranger os dentes, pode atingir entre 30% e 40% da população mundial, muitas vezes sem diagnóstico. A condição ocorre principalmente durante o sono, mas também pode se manifestar quando a pessoa está acordada, geralmente associada a situações de ansiedade e estresse.
Segundo o cirurgião-dentista Arthur Dacoregio, o problema é classificado como um distúrbio do sono e da articulação temporomandibular. “É um distúrbio odontológico, um distúrbio do sono, mais conhecido por bruxismo, mas que tecnicamente é um distúrbio temporomandibular”, explica.
Entenda por que o bruxismo acontece
O principal fator associado ao bruxismo é emocional. Situações de estresse e ansiedade estão diretamente ligadas ao desenvolvimento do distúrbio.
De acordo com o especialista, o problema costuma ocorrer em fases profundas do sono. “É exatamente um distúrbio ocasionado por uma crise de ansiedade que acontece numa fase REM profunda, onde a pessoa aperta ou range os dentes”, detalha.
O nome curioso também tem origem histórica. “Diziam que o som feito pelos dentes rangendo parecia o som de bruxa. Por isso, acabou sendo chamado de bruxismo”, afirma.
Além disso, alguns comportamentos do dia a dia podem indicar o problema, como:
- Roer unhas ou objetos, como tampas de caneta
- Manter a mandíbula constantemente tensionada
- Apertar os dentes mesmo durante atividades rotineiras
“Um tipo muito comum é a pessoa que fica mordendo tampa de caneta. Isso é considerado bruxismo e normalmente está associado à ansiedade”, ressalta Dacoregio.
Sintomas aparecem principalmente ao acordar
Os sinais do bruxismo costumam surgir logo pela manhã, após uma noite de esforço involuntário da musculatura da face.
Entre os principais sintomas estão:
- Dor de cabeça
- Cansaço na mandíbula
- Dificuldade para mastigar alimentos mais duros
- Sensação de fadiga muscular no rosto
O especialista compara o esforço a uma atividade física intensa. “É como se a pessoa passasse a noite inteira malhando a musculatura. No outro dia, vai sentir cansaço muscular e dor, principalmente na mandíbula”, explica.
Ele acrescenta que os sintomas podem variar de intensidade. “Tem pessoas que já acordam com dor de cabeça ou dor muscular, dependendo da intensidade do bruxismo”, afirma.
Problema pode causar danos à saúde bucal
Sem tratamento, o bruxismo pode trazer consequências mais graves ao longo do tempo.
Segundo o dentista, o desgaste dos dentes é um dos principais impactos. “É muito comum pegar pacientes mais velhos com os dentes extremamente desgastados, como se tivessem sido lixados até próximo da gengiva”, relata.
Além disso, há diferenças entre os tipos de bruxismo:
- Ranger os dentes: causa mais desgaste dentário
- Apertamento: provoca maior sobrecarga muscular e articular
“No apertamento, a musculatura fica tensionada o tempo todo, o que gera mais estresse e dor na articulação”, explica.
Tratamento ajuda a controlar o distúrbio
Apesar de não ter cura definitiva, o bruxismo pode ser controlado com acompanhamento profissional.
Um dos tratamentos mais indicados é o uso de placa oclusal, feita sob medida. O acessório ajuda a proteger os dentes e reduzir a tensão durante o sono.
Em casos ligados à ansiedade, o tratamento pode envolver também acompanhamento psicológico. “Muitas vezes, dentistas e psicólogos trabalham juntos para tratar a causa do problema”, destaca.
O diagnóstico deve ser feito por profissionais especializados, como médicos ou cirurgiões-dentistas.
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