Corpo e mente ativos, autoestima elevada e mais qualidade de vida. Esses são alguns dos benefícios oferecidos pelo Programa Movimenta Joinville – Atividade Física e Saúde, promovido pela Prefeitura de Joinville por meio da Secretaria de Esportes (Sesporte).
A iniciativa disponibiliza aulas gratuitas em diferentes modalidades e está aberta a pessoas com 18 anos ou mais.
Modalidades oferecidas
O programa conta com atividades voltadas à saúde e ao convívio social, incluindo:
- Dança
- Treinamento funcional
- Ritmos
- Corrida
- Voleibol adaptado
- Patinação
As aulas são realizadas em diversos núcleos espalhados pela cidade, como igrejas, sociedades recreativas, escolas, centros esportivos, Vilas da Saúde e Unidades Básicas de Saúde da Família (UBSFs).
Promoção da qualidade de vida
Segundo o gerente da Unidade Técnico Esportiva da Sesporte, Luís Fernando da Rosa, o programa vai além da prática esportiva.
“Joinville é uma cidade referência em qualidade de vida e o nosso objetivo com o programa é incentivar as pessoas a terem um estilo de vida mais saudável e ativo, a socializar, controlar o estresse, receber orientações sobre hábitos alimentares e comportamento preventivo”, afirma.
3,2 mil vagas disponíveis
Atualmente, o Movimenta Joinville conta com 3,2 mil vagas, das quais cerca de 1,6 mil já estão preenchidas por alunos ativos. Não há cobrança pelas aulas.
Como se inscrever
As inscrições podem ser feitas de duas formas:
No site, é possível consultar os locais e horários das aulas disponíveis em cada região da cidade.
A proposta é ampliar o acesso à atividade física e fortalecer a promoção da saúde pública por meio do esporte e da integração comunitária.
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