Dia dos Avós: origem e frases para compartilhar
Comemorado em 26 de julho, a data celebra a origem cristã e ressalta como a convivência entre gerações fortalece a autoestima, transmite valores e reduz a solidão
O Dia dos Avós é comemorado em 26 de julho em diversos países, incluindo o Brasil, Portugal, Espanha e outros. A escolha da data tem forte origem cristã, pois faz referência aos santos Ana e Joaquim, pais de Maria e, portanto, avós de Jesus. Essa homenagem foi oficializada pelo Papa Paulo VI no século XX, consolidando o 26 de julho como data dedicada aos avós em diversos lugares do mundo. Em Portugal, a data também foi impulsionada por uma campanha da avó portuguesa Ana Elisa do Couto, conhecida como Dona Aninhas, que mobilizou a sociedade para valorizar a figura dos avós.
Importância dos laços entre gerações
Os laços afetivos entre avós e netos são fundamentais para o bem-estar emocional e mental de ambas as gerações. Especialistas destacam que essa convivência:
Reduz o risco de depressão, demência e ansiedade em idosos.
Melhora a autoestima, proporciona propósito de vida e diminui o sentimento de solidão.
Promove ganhos cognitivos e comportamentais nas crianças, fortalece a identidade familiar e transmite valores importantes.
Gera benefícios comprovados pela ciência, como aponta estudo recente: o cuidado com os netos melhora a saúde, o bem-estar psicológico e as funções cognitivas dos avós.
A troca entre gerações permite aos idosos se manterem atualizados, aprendendo com os jovens, enquanto os netos absorvem experiências e tradições dos mais velhos. O equilíbrio saudável está em apoiar o idoso, respeitando sempre sua autonomia e independência.
Frases para homenagear
Selecionamos algumas mensagens e frases para compartilhar neste Dia dos Avós:
“Avós são a forma mais doce de sabedoria em forma de abraço.”
“Vocês são meu orgulho e meu alicerce. Amo ser seu(sua) neto(a)!”
“Amor de avó e avô é daqueles que não se explica, só se sente.”
“Ser neto é ter sempre onde voltar. Feliz Dia dos Avós!”
“Vocês são raízes fortes da árvore da minha vida. Amo vocês!”
“Os avós transformam momentos simples em lembranças eternas.”
“Entre cheiros de bolo e histórias antigas, encontrei o amor verdadeiro.”
“Minha infância foi mais feliz por ter sido cercada de vocês. Gratidão eterna!”
“Vocês são anjos disfarçados com receitas deliciosas e abraços curativos.”
“Feliz Dia dos Avós! Que nunca nos falte o amor que só vocês sabem dar.”
Essas mensagens podem ser enviadas por WhatsApp, cartões, bilhetes ou redes sociais para demonstrar carinho, reconhecimento e gratidão por todo amor e experiência compartilhados.
Nessa data, valorize seus avós com companhia, reconhecimento ou apenas uma mensagem carinhosa. O afeto e a convivência entre gerações trazem benefícios que marcam para toda a vida!
