Dia do orgasmo: sexóloga dá dicas para quem quer ‘chegar lá’

É comemorado nesta quarta-feira, dia 31 de julho, o Dia do Orgasmo. A data, apesar de criada por uma rede de sex shop da Inglaterra na década de 1990, repercutiu também em outros países ao redor do mundo com o passar do tempo. Por fim, tornou-se um dia para celebração, discussão e quebra de tabus.

Considerado o ponto máximo de uma relação ou atividade sexual, o orgasmo é resultado de um prazer físico e/ou psicológico. De acordo com a sexóloga Edna Olivo, no entanto, não existe regra exata de como cada pessoa vai reagir ao estímulo.

“Não tem uma fórmula. Alguns vão dizer que sentirão um arrepio. Outras, as pernas bambas ou um calorão. Cada pessoa pode reagir de uma forma diferente, porque os nossos corpos são diferentes. Existem quatro fases da resposta sexual humana: excitação, platô, orgástico e a resolução do orgasmo. O último é aquela sensação de alívio, a intenção de que você chegou ao orgasmo”, explicou.

A sexóloga afirma que é extremamente importante que homens e mulheres conheçam o seu corpo para alcançar o orgasmo. Isso porque, visto que cada ser pode reagir de maneira diferente a um estímulo, não necessariamente o que exista uma pessoa irá excitar a outra.

“O homem é mais visionário. Ele vê, têm o pensamento erótico e fica excitado. Mas nem toda mulher tem a facilidade da excitação rápida”, comentou.

Edna explica que o comportamento do casal ao longo do dia também é importante para que aconteça o orgasmo. Segundo ela, a excitação é algo que precisa ser trabalhado também no dia-a-dia. O autoconhecimento, então, é crucial para esse processo.

“Faça exercícios. O que me deixa excitada? Quais são os pensamentos eróticos, momentos ou palavras? É preciso procurar isso. É uma cena de sexo? Uma cena mais excitante? Palavras, frases? Comece a fazer um exercício diário para isso. Dentro disso, o seu corpo começa a ter sensações”, pontuou a sexóloga.

Para Edna, todo casal precisa conversar sobre o que os excita para poder alcançar o orgasmo na hora da relação. De acordo com a sexóloga, para as mulheres, além do clitóris, cuja estimulação causa prazer, existem partes do corpo como mamilos, pés e outros que podem auxiliar nesse processo. No entanto, nada é uma regra – tudo é conhecimento.

“Não é só o coito ou a penetração. Você pode ter orgasmos antes de uma penetração, porque você tem um corpo inteiro para explorar. A pele é o maior órgão sexual. As pessoas deixam de explorar esse corpo, porque para elas a relação sexual, o prazer e o orgasmo são a penetração”, afirmou.