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Graviola se destaca como aliada da saúde

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Rica em nutrientes, fruta tropical auxilia na imunidade, controle da pressão e digestão

Conheça alimentos que ajudam a ganhar massa muscular

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Nutricionistas destacam opções acessíveis e ideais para quem treina em academias catarinenses

Alimentação pode melhorar sono

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Escolhas noturnas certas ajudam a combater insônia e favorecem um descanso profundo 

Harvard propõe prato ideal sem carne vermelha e batata

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Modelo prioriza vegetais, grãos integrais e proteínas saudáveis com foco em saúde e equilíbrio alimentar

Catarinenses ajustam hábitos diante da crise alimentar

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Alta dos preços e queda de renda afetam alimentação no Brasil; em SC, impacto é menor, mas consumo de ultraprocessados preocupa

Alimentação saudável melhora desempenho escolar

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Estudos mostram relação direta entre qualidade nutricional e evolução de indicadores como o Ideb

Vereadores aprovam auxílio-alimentação em Santo Amaro

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Proposta, de autoria da Mesa Diretora, foi aprovada rapidamente durante a sessão ordinária do dia 6, com 7 votos favoráveis e 1 contrário

Sindisol promove curso de Manipulação de Alimentos

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O curso é direcionado a todos os profissionais que atuam na área de alimentação; serão 3 horas/aula em 27 de fevereiro 

Refrigerante zero é um veneno: Nutricionista explica

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Cientista afirma que a bebida é o pior alimento do mundo, pois contêm ingredientes capazes de causar alergias e outros problemas de saúde

Dieta extrema fez homem “vazar gordura” pelas mãos

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Imagem de mãos com nódulos amarelados viraliza e acende alerta sobre os riscos da dieta carnívora extrema

Saiba como economizar na alimentação trabalhando fora

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Dicas práticas para reduzir os custos com refeições e manter uma alimentação saudável no dia a dia

Whey Protein: mitos e verdades sobre o suplemento

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Importação da proteína aumentou 176% entre 2019 e 2023

Como o café da manhã pode ajudar a perder barriga?

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Café da manhã balanceado com whey, smoothies e fibras ajuda a reduzir gordura abdominal e melhora a saúde, revela estudo suíço

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