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Bem-estar
Quanto de proteína e fibra você precisa consumir por dia?
17 de outubro de 2024Descubra como fibras e proteínas ajudam a aumentar a sensação de saciedade e a melhorar o funcionamento intestinal. Saiba a quantidade ideal
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fibras e intestino
Descubra como fibras e proteínas ajudam a aumentar a sensação de saciedade e a melhorar o funcionamento intestinal. Saiba a quantidade ideal