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Exibindo resultados para a tag: hábitos saudáveis
A especialista elenca cinco estratégias simples que podem fazer a diferença no dia a dia e contribuir para um ano mais produtivo e equilibrado.
Alimentação e mudanças no estilo de vida podem ajudar a aumentar a taxa metabólica, acelerando a queima calórica
Suas flores e caules estão repletos de nutrientes que beneficiam a saúde do coração, dos ossos e ainda podem reduzir o risco de câncer