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Exibindo resultados para a tag: musculação
Modalidades atuam de formas diferentes na definição corporal e podem ser escolhidas — ou combinadas — conforme o objetivo de cada pessoa
Especialistas destacam importância dos exercícios de força para preservar saúde muscular e autonomia
O uso do bicarbonato de sódio como recurso ergogênico tem ganhado destaque no Brasil, com estudos realizados em universidades nacionais