Descubra o alimento enlatado mais rico em cálcio

As azeitonas recheadas com anchovas são um produto enlatado saboroso e nutricionalmente rico. Elas contêm gorduras saudáveis e são uma boa fonte de proteínas, além de minerais como cálcio, ferro e zinco, e vitaminas A, E e do complexo B. Devido ao seu valor nutricional, o consumo desse alimento pode trazer benefícios importantes.

Com informações de Tudo Gostoso.