Chá feito com a casca de abacaxi pode ser um grande “remédio”

A casca do abacaxi, frequentemente descartada, é uma fonte rica de nutrientes e propriedades medicinais. O chá feito com essa parte da fruta oferece diversos benefícios à saúde, tornando-se um aliado no combate a doenças e no fortalecimento do organismo.

Repleta de vitaminas e minerais essenciais, a casca do abacaxi é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e protege o corpo contra infecções. Já a vitamina A é importante para a saúde ocular e das mucosas.

As fibras presentes na casca ajudam a promover a sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite e contribuindo para a perda de peso. A bromelina, uma enzima presente na fruta, melhora a digestão de proteínas e pode prevenir problemas como inchaço, azia e má digestão.

O consumo do chá de casca de abacaxi também pode beneficiar a saúde cardiovascular, pois a bromelina ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim e a prevenir a formação de coágulos sanguíneos, diminuindo o risco de doenças do coração.

Pesquisas sugerem que a bromelina pode proteger o fígado de danos causados por toxinas e doenças como a hepatite. Além disso, a vitamina C presente no chá combate os radicais livres, prevenindo danos celulares ao fígado.

Embora o chá de casca de abacaxi ofereça vários benefícios, ele não deve ser tratado como substituto de medicamentos. É importante consultar um profissional de saúde antes de incluir o chá na rotina, especialmente se houver condições médicas preexistentes.

Com informações de Minha Saúde Proteste.