A Secretaria de Saúde de Timbé do Sul promoveu uma palestra sobre alimentação saudável na Escola de Educação Básica (EEB) Timbé do Sul. A atividade foi conduzida pela nutricionista Nicolly Moro e ocorreu em alusão ao Dia Nacional da Saúde e Nutrição, celebrado em 31 de março.
Durante o encontro, a profissional apresentou orientações práticas voltadas ao público presente, com foco na importância de hábitos alimentares equilibrados no dia a dia. A iniciativa teve como objetivo conscientizar sobre escolhas mais saudáveis e seus impactos na qualidade de vida.
Orientações sobre alimentação no dia a dia
Entre os principais pontos abordados na palestra, estiveram:
- Como montar um prato equilibrado e nutritivo
- Erros comuns na alimentação cotidiana
- A importância de conhecer melhor os alimentos consumidos
- Mudanças simples que podem ser adotadas na rotina
A abordagem buscou traduzir conceitos técnicos de forma acessível, facilitando a compreensão dos participantes e incentivando a adoção de práticas mais saudáveis.
Atividade prática com os participantes
Ao final da ação, foi realizada a distribuição de salada de frutas aos presentes. A iniciativa reforçou, na prática, a importância do consumo de alimentos naturais e nutritivos.
A atividade integra ações educativas voltadas à promoção da saúde no município, com foco na prevenção e no incentivo a hábitos que contribuam para o bem-estar da população.
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