Novembro Azul: entenda a importância da campanha

A campanha Novembro Azul busca sensibilizar os homens sobre a importância dos cuidados com a saúde, desempenhando um papel crucial na quebra de tabus relacionados ao câncer de próstata. Ela desempenha um papel fundamental na disseminação de informações específicas sobre essa doença e em como evitá-la.

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil registra um óbito a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, mas a gravidade desse problema não se limita apenas à taxa de mortalidade. É imperativo combater o estigma que muitos homens têm em relação aos exames preventivos da doença e alertar sobre os fatores de risco associados a ela.

Assim, a campanha Novembro Azul desempenha um papel crucial na sociedade, realçando a importância de sua mensagem. A leitura apresentada fornecerá uma compreensão mais aprofundada sobre a relevância desse alerta essencial.

O que é o Novembro Azul?
A campanha Novembro Azul é realizada no mundo todo, e visa mostrar a importância da conscientização sobre a prevenção do câncer de próstata. Isso porque, em grande parte dos casos, a doença se desenvolve lentamente, sem apresentar sintomas. 

Dessa forma, com medidas preventivas, como a realização de exames específicos, é possível realizar diagnóstico precoce e tratamento adequado, aumentando as chances de cura.

Como surgiu a campanha Novembro Azul?
A campanha Novembro Azul teve origem na Austrália, em 2003. O objetivo era chamar atenção da sociedade para a importância das medidas de prevenção e diagnóstico precoce acerca do câncer de próstata, além de outras doenças tipicamente masculinas.

Anualmente, a popularidade da campanha se torna mais expressiva e, durante todo o mês de novembro, prédios, torres e monumentos históricos são iluminados de azul para chamar atenção para o movimento. O propósito é conscientizar um número crescente de homens, levando-os a realizar os exames de prevenção e cuidar de sua saúde.

Quais são as possíveis causas do câncer de próstata? 
Assim como os principais tipos de câncer, a causa exata que desenvolve o câncer de próstata ainda não é totalmente conhecida. Sabe-se que a doença surge por meio da interação entre fatores ambientais e certa predisposição genética. 

Uma interação como essa provoca algumas mutações no DNA. Isso causa o crescimento anormal em células da próstata, resultando no crescimento anormal e incontrolável, ação que leva à formação de tumores malignos. 

Vamos entender melhor as causas do desenvolvimento desse tipo de câncer

Idade
Uma das causas que mais prevalecem no câncer de próstata é a idade. Casos em que a doença afeta indivíduos antes dos 40 anos são extremamente raros, visto que a possibilidade do desenvolvimento aumenta 40% em homens com mais de 50 anos. Risco que acaba dobrando para maiores de 65 anos. 

O motivo pelo qual a idade é um diferencial está no tempo que o tumor leva para se instalar na próstata. A maior parte dos tumores cresce de forma lenta e só podem ser detectados quando o homem já tem mais de 60 anos. 

Hereditariedade
Outra das principais causas do câncer de próstata está relacionado aos casos na família. Afinal, estudos identificam que a doença apresenta fatores genéticos hereditários. Isso aumenta risco para homens que tenham um parente direto na família, como irmão, pai ou avô com câncer de próstata.

Alimentação
A alimentação não é a principal causa para o desenvolvimento do câncer de próstata. No entanto, ela exerce certa influência no assunto. Estudos apontam que homens com uma dieta rica em carne vermelha, gordura, derivados do leite e pobre em legumes, frutas e outros vegetais podem ter o risco aumentado. 

Tabagismo
Assim como em doenças crônicas, o tabagismo pode ser uma das causas do câncer de próstata. Além disso, o vício pode diminuir as possibilidades de uma recuperação e prognóstico positivo em homens que desenvolverem a doença. 

Alterações genéticas
Também entre as principais causas do câncer de próstata, as alterações genéticas favorecem o surgimento de diferentes tipos da doença, como o câncer de mama e ovário. Entretanto, em homens a alteração representa uma pequena porcentagem dos casos de câncer.

Sedentarismo e obesidade 
O excesso de gordura no corpo também pode ter grande influência em relação ao câncer de próstata. Homens com sobrepeso costumam apresentar versões mais agressivas dos tumores, fator que pode complicar o tratamento e diminuir as chances de cura. 

Assim como a má alimentação, a falta de exercícios físicos também pioram as possibilidades, agravando o quadro. 

Como prevenir?
Há duas formas de prevenir o câncer de próstata: realizar os exames frequentemente e adoção de hábitos saudáveis. Portanto, é recomendável que:

• Realize um check-up anualmente;
• Faça o controle do colesterol, diabetes e pressão;
• Pratique exercícios físicos regularmente,
• Mantenha o peso ideal;
• Evite cigarro e abuso de álcool;
• Mantenha uma alimentação equilibrada.

Além disso, é essencial que se realizem exames periódicos, como: hemograma completo, teste de urina e de IMC e verificação do perímetro abdominal.